站桩半小时的感受随着时间的推移，我逐渐感受到腹部完全松弛了下来，小腹似乎与身体脱离了联系，变得若有若无，空荡荡的。这种感受让我意识到，站桩不仅仅是一种外在的姿势保持，更是一种内在的调整与放松。紧接着，我的双脚也变得异常轻盈，仿佛与地面之间产生了一种微妙的距离感。身体素质方面：双腿力量增加，当然上身